
Allez chercher le vaste potentiel d’énergie, de paix et de bonté qui réside en vous avec des cours de yoga chez Yoga Sagesse & Centre Mieux-Être à partir de 19$ (valeur jusqu’à 160$).
Le yoga a de nombreux bénéfices! Il soulage le stress, l’anxiété, les maux de dos, maux de tête et les migraines. Il améliore la souplesse, la circulation, l’humeur, la concentration, la respiration et la digestion.
À travers les cours, vous pourrez effectuer des étirements, des postures, des exercices de respiration et de la méditation contribuant à un équilibre physique et psychologique.
Yoga Sagesse & Centre Mieux-Être
68, boulevard Cartier Ouest, suite #203
Laval, QC, H7N 2A3
514-942-0975
www.yogasagesse.com